Yüksek tansiyon dünya genelinde birçok insanı etkileyen ve kalp sağlığını tehdit eden önemli bir sorundur. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nazif Aygül hipertansiyonun halk arasında sessiz bir tehlike olarak bilindiğini ve kalp krizi felç gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtmektedir.
Günümüzde obezite ve hareketsiz yaşam hipertansiyonun en önemli risk faktörleri arasında yer almaktadır. Bu nedenle düzenli egzersiz yapmak ve dengeli beslenmek hipertansiyon riskini azaltmak için büyük önem taşımaktadır.
Hipertansiyonun Önlenmesinde Egzersiz ve Sağlıklı Beslenme Önemli Rol Oynuyor
Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nazif Aygül 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla hipertansiyon hastalığı hakkında uyarılarda bulunmaktadır.
Prof. Dr. Aygül tansiyonun düzenli olarak takip edilmesi gerektiğini vurgulayarak sağlığımızı korumanın temel adımının düzenli tansiyon ölçümleri yaptırmak ve gerekli önlemleri almaktan geçtiğini belirtmektedir. Prof. Dr. Aygül yüksek tansiyonun dünya genelinde birçok insanı etkileyen ve kalp sağlığını tehdit eden bir sorun olduğunu ifade etmektedir.
Hipertansiyon Kalp Sağlığını Tehdit Eden Bir Sessiz Katil
Hipertansiyon genellikle belirgin semptomlarla kendini göstermeyen sinsi bir hastalıktır ve bu nedenle hipertansiyonu olan hastaların yarısının bu durumun farkında olmadığına dikkat çekmektedir. Tansiyon yüksekliği herhangi bir belirti göstermese bile vücutta beyin kalp böbrek ve göz gibi hayati organlara zarar vermeye devam eder.
Yüksek tansiyona uyum sağlayarak zararlı etkilerinden korunma gibi bir durum söz konusu değildir. Türkiye’de her üç kişiden birinde hipertansiyon bulunduğunu belirten Prof. Dr. Aygül halkın bu sessiz katilin farkında olması gerektiğini vurgulamaktadır. Hipertansiyonun önlenmesi ve kontrol altına alınması için toplumun bilinçlenmesinin önemli olduğunu ifade etmektedir.
Hipertansiyonun Farkında Olmak Hayati Önem Taşıyor
Sonuç olarak düzenli tansiyon takibi sağlıklı bir yaşam tarzı benimseme ve doktorun önerdiği önlemleri alma yüksek tansiyonun etkilerini azaltmak ve kalp sağlığını korumak için önemlidir.
Halk arasında sessiz bir tehlike olarak bilinen hipertansiyon ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği için farkındalık yaratmak ve tedbirler almak gerekmektedir. Özellikle obezite ve hareketsiz yaşam tarzı gibi risk faktörlerinden kaçınılmalıdır.
